Selecciones Juveniles Femeninas

Cierre de prácticas de la semana

Las seleccionadas Sub 17 activaron esta mañana en el formato a distancia.

Cierre de prácticas de la semana

06-01-2021

La Selección Paraguaya Femenina Sub 17 continúa con el proceso de preparación para el certamen que estará disputando este año en Uruguay.

Los trabajos realizados este miércoles en el cierre de la semana arrancaron con preventivos de lesiones, con la coordinación de la kinesióloga Lucia Franco. Seguidamente, las actividades consistieron en la entrada en calor con movimientos generales y distintos desplazamientos. Posteriormente, se intensificó en trabajos de fuerza explosiva, coordinación y sesión de técnica intermitente. Las tareas fueron bajo las órdenes del profesor Ángel Fleitas.

Las dirigidas por Epifania Benítez finalizaron las actividades de la semana con elongación y trabajos de flexibilidad. Volverán a las tareas este lunes 11 de enero a partir de las 09:00 hs. El entrenamiento seguirá siendo en formato online.  

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