Asociación Paraguaya de Fútbol

La Selección Paraguaya Femenina Sub 17 cerró esta tarde la duodécima semana de activación vía online, de cara al Sudamericano que se desarrollará en Uruguay en el mes de noviembre.

Las 24 futbolistas activaron en un solo grupo bajo el mando del profesor Gonzalo Llanos, realizando trabajos de circuito de fuerza estructural, entrada en calor con movilidad y distintos desplazamientos. Posteriormente intensificaron con tareas intermitentes de fuerza específica y técnica.

Las dirigidas por Epifania Benítez finalizaron la movilización vespertina de la semana con trabajos de intermitentes coordinativos y juegos cognitivos.

 

Próximo entrenamiento

Las seleccionadas volverán a activar siempre en el formato a distancia, este lunes 20 de julio, a partir de las 15:00 horas.