Selecciones Juveniles Femeninas

Séptima semana culminada

La Albirroja Femenina Sub 17 sigue con los entrenamientos virtuales.

Séptima semana culminada

03-02-2021

La Selección Paraguaya Femenina Sub 17 cerró una nueva semana de preparación a distancia con miras al torneo que estarán disputando en Uruguay este año.

Las 27 seleccionadas por la directora técnica Epifania Benítez, activaron esta mañana desde sus respectivos hogares, cuyos trabajos estuvieron a cargo del preparador físico Ángel Fleitas y consistieron en la entrada en calor con movimientos generales y distintos desplazamientos.

Seguidamente efectuaron ejercicios de fuerza explosiva y pliometría, coordinación, culminando con sesiones de técnica intermitentes. Las seleccionadas culminan así su séptima semana de preparación en el formato a distancia y volverán a activar desde sus casas este lunes 8 de enero, a partir de las 09:00 horas.

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