Asociación Paraguaya de Fútbol

Con la misión de dejar a Paraguay en lo más alto en el Mundial Femenino Sub 20, las Albirrojas iniciaron una nueva semana de entrenamientos este lunes a doble turno en el Centro de Alto Rendimiento de Fútbol Femenino (CARFEM), apuntando a su debut ante Marruecos.

Las actividades del día iniciaron en el turno de la mañana con movimientos de entrada en calor, luego el preparador físico, Carlos Villalba, ordenó trabajos con intérvalos en 8 kilómetros, para luego culminar con elongaciones generales.

Por la tarde, las actividades arrancaron en el gimnasio con las kinesiologas, Iara Ortiz y Romina Diana, quienes indicaron trabajos de liberación y movilidad articular, una vez instaladas en el campo de juego, el entrenamiento consistió en tareas físicas y técnicas. La jornada finalizó con elongaciones generales y sesiones de crioterapia.

Para este martes, está marcada la siguiente movilización de la Albirroja Femenina Sub 20, en dos turnos, siempre en la casa del fútbol femenino paraguayo.