Asociación Paraguaya de Fútbol

La Selección Paraguaya Femenina Absoluta, dirigida por Marcello Frigério activó este jueves a doble turno en el Centro de Alto Rendimiento “Esc. Óscar Harrison”, de cara a su participación por la CONMEBOL Copa América Femenina que se desarrollará del 08 al 30 de julio en Colombia.

En el primer turno las seleccionadas realizaron trabajos de activación y preventivos en el gimnasio, seguidamente de circuito de fuerza general. Posteriormente, pasaron en el campo donde efectuaron trabajos de rondós posicionales analítico, dirigido por el seleccionador nacional.

En horas de la tarde, los trabajos fueron de liberación miofascial/movilidad y rueda de pases de activación, bajo las órdenes del preparador físico Jesús Arce. Culminaron con trabajos de cuadrados técnicos cognitivos y para terminar el entrenamiento de este jueves las jugadoras se sometieron a crioterapia.

Las jugadoras albirrojas volverán a activar este viernes 10 de junio, a doble turno (07:30 – 15:30) en el Centro de Alto Rendimiento “Esc. Óscar Harrison” ubicado en la ciudad de Ypané.