Asociación Paraguaya de Fútbol

La Selección Paraguaya Femenina Sub 20 realizó una nueva jornada de entrenamientos a doble turno en el Centro de Alto Rendimiento de Fútbol Femenino (CARFEM), ajustando todos los detalles de su preparación para la próxima competencia mundialista en Colombia.

Las tareas de este miércoles consistieron en movimientos de entrada en calor, trabajos de resistencia aeróbica y la primera sesión de entrenamientos culminó con elongaciones generales. Por su parte, las arqueras realizaron trabajos específicos del puesto.

Por la tarde, la movilización arrancó con trabajos de liberación y movilidad articular con las kinesiologas, Iara Ortiz y Romina Diana, luego las convocadas pasaron al campo de juego donde cumplieron con trabajos en espacio reducido y de orden táctico, a cargo del entrenador principal, Fabio Fukumoto. Las tareas se cerraron con elongaciones generales y crioterapia.

La próxima sesión de entrenamientos de las albirrojas está marcado para este jueves 8 de agosto a doble turno en el CARFEM.